年に何度かあるよね。

なにか事を起こすきっかけになる日って。

定期検診も、そんな日のひとつ。
去年の検診の後、意を決して歯医者に通い始めた。
・・・まだ終わってないけど（笑）

じゃあ今年どうかといえば、ちゃんと決意したよ。
「もっと体を絞ろう」って。
去年は少し無理なダイエットをしたせいか、
母親に「痩せたっていうより、やつれたって感じね」と言われた。
しかも、やめたら元に戻っちゃうし（爆）
良くない痩せ方だったんだな、としみじみ思いました。

ちゃんと食べて、ちょっと頑張って体を動かす。
これが一番だよね。
スポーツクラブに通い始めたのはちょっと前からだけど、
回数を増やさなきゃな。
プレステのブルブルで二の腕がぷるぷるするようじゃ、ダメダメですわ。
（けっこうショックだった）

ん。頑張ろ。