健康生活、始めます。
2003年3月1日今日からフィットネスクラブに通います。
とりあえず効果的に体を鍛えるために、個人メニューを
作ってもらう事にしました。
でも予約がいっぱいだそうで、月曜日になってしまいました。
幸先悪いです。
ワタクシ的希望と致しましては、
脂肪を6キロ落として、筋肉を3キロ付ける。
これで行こうと思っています。
前回は途中でだんだん行かなくなってやめちゃったけど、
今度はちゃんと鍛える目的があるので。
続けますよ。
とりあえず効果的に体を鍛えるために、個人メニューを
作ってもらう事にしました。
でも予約がいっぱいだそうで、月曜日になってしまいました。
幸先悪いです。
ワタクシ的希望と致しましては、
脂肪を6キロ落として、筋肉を3キロ付ける。
これで行こうと思っています。
前回は途中でだんだん行かなくなってやめちゃったけど、
今度はちゃんと鍛える目的があるので。
続けますよ。
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